今やっと新幹線乗れました(>_<)

今日お家に帰れると思いきや、まさかの足止めで品川駅に１時間半くらいいました‥

なんで、今日まで東京にいたかと言うとレッスン受けて、今日はいとこのお兄ちゃんとゴルフ行ってましたー♪

写メはいとこのお兄ちゃんの可愛い可愛い息子(≧▽≦)

ちなみに、いとこの子供のことって何て言うんだろ？

今日でオフトレ終了しました!!

最初の何日間は筋痛との闘いが続きましたが・・・・・

最後には、シーズン中の身体に戻ってきましたよー!!

今年は、去年とは違うこともたくさん取り入れてやってきました。

もちろん、昨年同様ハードなビーチトレーニングはやりながら、ピィラティスをしてみたり、アロマテラピーを体験しました(>_<)

いゃ、２週間ってあっという間。

始まってやっと体ができあがってきたと思いきや、トレーニング終了m(．．)m

ここからは自主的に継続していくのみですね!!

ほんと今年もいろんな選手からいい刺激を受けることができて、みんなに感謝です!!

なにより、わたしたちがいい環境でトレーニングをできるようサポートしてくれた明治乳業(VAAM)さん、株式会社ユタカ商事(REBOX)さん、ウェアを提供してくださったニッキー(NIKKi)さんには感謝しています。

そして最後に、なんで今日アップした写真がトレーニングと全く関係ない写真だったかと言うと・・・・

品川駅にレンタカーを返しに行き、品川駅をぶらぶらしていたら、２年前に一緒に仕事した磯山さやかさんにバッタリ会ったんです(>_<)

お仕事以外で会えるってすごい確率でしょ!!

ぶらぶらタイムも捨てたもんじゃない。笑

では、明日からは練習がんばってきますね!!

おやすみなさい(-.-)zzZ

オフトレ!!

今日からしっかり体鍛えて体絞ってシーズンまでがんばります(^-^)

今日は雨が降ってしまったので一日中室内。

残念なような‥ラッキーなような‥笑。

それでは、今日のメニューの中で一番夢中になったトレーニング紹介!!

『小豆移動ー周回ランと共に‥ー』

小豆を移動させて、残った小豆の分だけ周回ラン(>_<)

逆手でやったときなんて、一個も移動できなくて19周走った人もいましたよ(*´Д｀)=з

終わったあとも、次回に向けて練習を頑張るわたしたちでした。

すごく更新があいてしまいました。
すみませんm(_ _)m

新年、あけましておめでとうございます！！

今年も熱い応援よろしくお願いします(>_<)

もうすぐオフトレ始めます！
始まったら、ブログもがんばります！

少々、お待ちを・・・・・笑。

写真は、高校のお友達とごはん行ったときの写真です☆